ADN CICLISTA
Inicio
Sobre nosotros
Cómo funciona ADN Ciclista
Precio
15 días gratis
ENTRENAMIENTO
app Entrenamiento
Expertos en Potencia
…y en Pulsaciones
15 días gratis
BLOG
TIENDA
Potenciómetros
Carrito
ENTRENA CON ADN
Buscar
ADN Ciclista
ADN CICLISTA
Inicio
Sobre nosotros
Cómo funciona ADN Ciclista
Precio
15 días gratis
ENTRENAMIENTO
app Entrenamiento
Expertos en Potencia
…y en Pulsaciones
15 días gratis
BLOG
TIENDA
Potenciómetros
Carrito
ENTRENA CON ADN
Inicio
Autores
Publicaciones por Ricard Perez
Ricard Perez
28 Publicaciones
Responsable de ADN Ciclista Científico Deportivo obteniendo lo mejor de mis ciclistas, triatletas, corredores, nadadores...
Entrenamiento
Cómo cambia la rutina de entrenamiento tras el confinamiento
Entrenamiento
Cómo organizar tus entrenos en rodillo a lo largo de la...
Biomecánica
¿ Cual es la cadencia más eficiente en ciclismo ?
Biomecánica
Mejora tu eficiencia aerodinámica
Entrenamiento
¿Entrenar por pulsaciones? ¿por potencia? ¿por sensaciones?
Biomecánica
Entrena distintos factores cambiando la cadencia
Biomecánica
¿Conoces los ejercicios de técnica de contraste?
Entrenamiento
¿Qué es mejor? ¿Unas pulsaciones máximas altas o un pulso medio...
Fisiología
En qué momento del año hacer una prueba de esfuerzo
Entrenamiento
Cómo volver a retomar la rutina de entrenamiento
1
2
3
Página 1 de 3
TE PUEDE INTERESAR
Descargar rutinas de gimnasio
Entrenamiento
Entrevista en “El Ciclismo nos une”
Sistema ADN Ciclista
¿Puede la dieta catapultar tu rendimiento a otro nivel?
Nutrición
5 falsos mitos acerca de la nutrición
Nutrición
Cargar más
NO TE PIERDAS
Entrenamiento
Expertos en Entrenamiento por Potencia
Entrenamiento
Cómo interpretar el gráfico de estado de forma
Sistema ADN Ciclista
Entrena con nosotros
Entrenamiento
Descargar sesiones de rodillo
Utilizamos cookies para asegurar que damos la mejor experiencia al usuario en nuestro sitio web. Si continúas utilizando este sitio asumiremos que estás de acuerdo.
Estoy de acuerdo
