Autor - ADN Ciclista

Cómo preparar un Gran Fondo

Cómo preparar un Gran Fondo

Ya sea que su objetivo sea realizar tu primer Gran Fondo o bien seas todo un experto en este tipo de pruebas, llega un momento en que tienes que ponerte las pilas.

¿Qué como en una competición por etapas?

¿Qué como en una competición por etapas?

Los desafíos nutricionales de la competición por etapas varían según la duración e intensidad del evento, el ambiente y los factores que influyen en las oportunidades de comer y beber durante el evento, o en la recuperación posterior.

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