Material

Ya estés entrenando para salir los fines de semana o bien para participar en una prueba de ultrafondo, es importante encontrar la forma de...

Un ganador de una gran vuelta no presenta la mayor velocidad en la mayoría de las etapas. Pero su tiempo acumulado, incluyendo todas las...

Para poder descargar el documento de sesiones de rodillo nos gustaría conocerte un poco... Estos datos que nos facilitas nos servirán para poder avisarte en...

El cuerpo humano no está bien diseñado para desplazarse a través del aire. La geometría de tu bicicleta te permite mejorar esta situación y...

Los medidores de potencia y sus lecturas se han convertido en omnipresentes en todos los niveles de ciclismo. ¿Por qué es tan importante la...

Vamos a ver dos variables importantes a la hora de poner a punto nuestra máquina en el contexto de un estudio biomecánico: la altura...

Si eres uno de esos ciclistas que escuchas a tus compañeros de entrenamiento decir cosas como "...¿cuál es tu FTP?..." o "...¿cuántos vatios mueves...

¿Te has preguntado alguna vez si escuchar música en tus auriculares mientras entrenas realmente está ayudando u obstaculizando tus resultados? Algunos ciclistas usan auriculares y...

A partir del lunes 22 de Julio existe una nueva actualización de firmware disponible de forma gratuita para todos los usuarios de Assioma. La...

El uso de la bicicleta de carretera para una parte del entrenamiento de un ciclista de montaña no solo puede conducir a mayores ganancias...