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En los últimos meses el entrenamiento en rodillo ha sido el día a día de muchos ciclistas. ¿Existen algunas recomendaciones …

Cuando piensas en “ser ciclista” seguro que te imaginas con tu bici de carretera, de montaña o de gravel. En …

Si sabes cómo entrenar con el rodillo es posible mejorar tu estado de forma durante estos días de confinamiento.

Para poder descargar la rutina de TRX nos gustaría conocerte un poco… Estos datos que nos facilitas nos servirán para …

Te traemos un documento con distintas sesiones de rodillo, con sus gráficas e incluso los archivos para importarlos a Bkool …

Ya estés entrenando para salir los fines de semana o bien para participar en una prueba de ultrafondo, es importante …

Un ganador de una gran vuelta no presenta la mayor velocidad en la mayoría de las etapas. Pero su tiempo …

Para poder descargar el documento de sesiones de rodillo nos gustaría conocerte un poco… Estos datos que nos facilitas nos …

El cuerpo humano no está bien diseñado para desplazarse a través del aire. La geometría de tu bicicleta te permite …