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Entrenamiento en rodillo: usar sin abusar

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Siempre que puedas salir al exterior una o dos veces cada dos o tres semanas para un rodaje largo, el …

¿Qué potenciómetro elegir? ¿una pierna o dos piernas?

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Con tanta variedad de medidores de potencia para elegir, puede haber mucho que considerar al tratar de determinar cuál es …

Cómo ajustar tu FTP para entrenar con el rodillo

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Una de las primeras cosas que notas cuando te subes al rodillo es que es más difícil producir las mismas …

8 razones para entrenar con un medidor de potencia

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Si bien algunas tecnologías se pueden evitar por razones como el costo, la facilidad de uso, etc., poseer un medidor …

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Algunos ciclistas aficionados sueñan con convertirse en profesionales algún día. Otros saben que nunca se convertirán en ciclista profesional, pero …

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Ya estés entrenando para salir los fines de semana o bien para participar en una prueba de fondo, es importante …

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Expertos en Entrenamiento por Potencia

A lo largo de los años trabajando con ciclistas nos hemos dado cuenta que en ocasiones hay mucho conocimiento sobre …

Sesiones de Rodillo

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Para muchos ciclistas, el rodillo es la única opción para entrenar con la bicicleta durante determinados momentos de la semana …

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