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Blog

Psicología

Si bien las lesiones físicas pronto sanarán, los efectos psicológicos del accidente serán más duraderos. Te llevará más tiempo de lo esperado sentirte cómodo con la bicicleta de nuevo.
Tarde o temprano, es inevitable que suceda: tendrás una mala carrera o un abandono. Llegarás a la línea de meta y te sentirás abrumado, decepcionado, frustrado, incluso enfadado.
Te acercas a la línea de salida y tu estómago comienza a revolverse. Los nervios previos a la carrera tienden a despertar tus demonios internos.
Recibes un mensaje de texto o una llamada de un amigo que intenta convencerte de cambiar tus planes de entreno e ir en grupo. Tienes una decisión que tomar.
Si estás leyendo esto, hay muchas posibilidades de que te guste la bicicleta; incluso podrías estar un poco obsesionado con el ciclismo.
Utiliza algunas de estas técnicas para maximizar tu rendimiento en el momento de enfrentarte a tus retos.
En general, los ciclistas somos un grupo bastante auto motivado. Pero incluso los ciclistas tenemos bajones en la motivación para entrenar durante los meses más fríos del año.
A veces es actitud, a veces técnica, a veces ritmo… atacar un puerto se puede plantear desde distintos enfoques.
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