Psicología

Tu meta es tener un rendimiento con alta confianza en tí mismo y expectativas simples (mini-objetivos). Continuando con el tema iniciado en el artículo 6...

El miedo al fracaso es una fuente de estrés y ansiedad que socava tu máximo rendimiento y no te permite alcanzar tu máximo potencial. Continuando...

¿Cuándo compites te preocupas demasiado sobre qué piensan los demás acerca de tu rendimiento o tu resultado? ¿Buscas la aprobación de otros? Continuando la serie...

Puestos a contar me salen entre tronco y extremidades un buen número de cicatrices debidas a caídas y otros incidentes. Cortes, quemaduras y laceraciones...

La falta de comunicación entre un ciclista y su entrenador es probablemente la razón número uno por la que los ciclistas no optimizan al...

La fuerza de voluntad es una elección entre dos alternativas y la determinación de seguir adelante... ¿tenemos una fuerza de voluntad ilimitada? Motivarse, encontrar un...

Reconozcámoslo: No tiene sentido. Resulta difícil de entender para cualquier observador externo, e incluso, también para los propios ciclistas si se detienen a analizarlo...

Nuestro redactor Isma López hace una reflexión sobre cómo nos sentimos frente a una situación de posible accidente ciclista. Otro día más, igual que el...

Se termina el verano y para muchos es hora de volver a la rutina. La rutina para algunos implica volver a la realidad, para...

Suena el despertador. Unas cifras que te parecen una obscenidad te queman los ojos. Te cuesta acertar; lo apagas al segundo intento. ¿Te provoca...