Psicología

A medida que eres un ciclista más veterano, más influye un parón prolongado como las vacaciones dentro de tu rendimiento deportivo.

Cuando eres deportista, sufrir una lesión puede ser uno de los mayores desafíos a los que enfrentarte en tu trayectoria. …

Los ganadores piensan diferente. Así es. Aquí tienes 5 factores clave que marcan la diferencia entre los ciclistas ganadores y …

Entrenar en otoño y a principios de invierno puede ser muy duro. El clima cambia rápidamente y es fácil caer …

Si estableces correctamente tus objetivos de la temporada, tendrás una ayuda extra para conseguir completarlos. Aquí tienes 10 consejos para …

La experiencia del dolor es una compleja combinación de factores fisiológicos y psicológicos, que algunos de nosotros gestionamos mejor que …

Mejorar cuesta un montón, sobretodo si tienes cierto nivel. ¿Qué hacer cuando no mejoras y los resultados ya no vienen por gracia divina?

Se termina el verano y para muchos es hora de volver a la rutina. Como buen ciclista que eres, esto no te asusta.

Cuando decimos la palabra ‘visualización’ muchos deportistas piensan en psicología, en visualizar situaciones de carrera, verte a ti mismo como …