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¡Hola! Me llamo Ricard Perez y soy el responsable de los entrenadores de ADN Ciclista.
Tengo más de 20 años de experiencia y durante los 8 últimos años me he especializado en el entrenamiento por Internet.
Hace varios años me di cuenta que cada vez son más las personas que tienen horarios especiales y esta situación les dificulta tener un grupo habitual para entrenar.
A lo largo de mi carrera profesional he trabajo con centenares de ciclistas y una de mis máximas siempre ha sido que el entrenamiento tiene que adaptarse a ti y no tú al entrenamiento.
Pienso que es una pena que haya personas que todavía no tengan un plan de entrenamiento adaptado a su agenda semanal y a sus características individuales.
Así que desde el año 2015 todo el equipo de ADN Ciclista entrenamos y asesoramos a aquellas personas que quieren tener un plan de entreno adaptado a sus características, objetivos y disponibilidad, y sobretodo estamos a su disposición para responder cualquier pregunta a través de whatsapp o mail.
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Diseñamos tu plan semanal en función de tu material disponible incluso combinando pulso y potencia.
Puedes descargar el archivo de Bkool y de Zwift para que tu rodillo regule la intensidad durante la sesión.
Visualiza las gráficas de tu evolución y consulta tu estado de forma. Compatible con Strava y Garmin.
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