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Infografía: consejos para el DESconfinamiento

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Hemos creado esta infografía para celebrar que ya se vislumbra la luz al final del túnel, y ya estamos todos con ganas de poder entrenar en el exterior.

Es muy normal que los primeros días vayamos todos como pollos sin cabeza al tener muchas ganas acumuladas.

Esto no es malo, pero hay que tener en cuenta algunos consejos básicos:

Infografía: consejos de entrenamiento tras el DESconfinamiento
(pulsa en la infografía para verla a mayor tamaño)

 

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