Las marchas MTB son distintas a las marchas cicloturistas, así que tu entrenamiento también tendrá que diferir. Mientras que en una marcha cicloturista es crucial poder mantener un ritmo de rodaje sostenido, en las marchas MTB existen muchos cambios de ritmo y no debemos menospreciar las zonas más técnicas.

Te recomendamos tomar muy en serio el entrenamiento de fuerza para poder participar en una marcha MTB. La buena noticia es que no es imprescindible trabajar la fuerza en el gimnasio: disponemos de varias rutinas de entrenamiento de fuerza que puedes realizar en casa con muy poco material necesario.

Otro factor muy importante en las marchas MTB es saber controlar tu alimentación, ya que a diferencia de las marchas cicloturistas, en una marcha MTB no siempre podrás alimentarte cuando lo necesites debido a la dificultad técnica del terreno, que impedirá que sueltes las manos del manillar. Por este motivo es muy importante que tengas unos buenos hábitos alimentarios y asegurarnos que llegas a la línea de salida con tu depósito de energía al máximo.