Etiqueta: confianza

Tu meta es tener un rendimiento con alta confianza en tí mismo y expectativas simples (mini-objetivos). Continuando con el tema iniciado en el artículo 6...

El miedo al fracaso es una fuente de estrés y ansiedad que socava tu máximo rendimiento y no te permite alcanzar tu máximo potencial. Continuando...

Se termina el verano y para muchos es hora de volver a la rutina. La rutina para algunos implica volver a la realidad, para...

Cualquier ciclista tiene una mala carrera de vez en cuando. Si todas tus carreras fueran perfectas, te aburrirías y posiblemente acabarías practicando otro deporte. Una...

Si pudieras mejorar tus resultados en carrera sin tener que comprar material nuevo o entrenar más… ¿por dónde empezarías? Debes considerar tu preparación mental...

¿Qué es la autoconfianza? La autoconfianza es lo fuertemente que crees en tu habilidad para ejecutar cualquier tarea. La confianza el día de la...

Todos los ciclistas experimentan una emoción antes del comienzo de una carrera. Sin embargo, algunos ciclistas convierten sus nervios pre-carrera en ansiedad de rendimiento. Continuando...

En toda carrera deportiva siempre llega un momento en que tienes una buena base de entrenamiento y debes saber aprovechar esa situación para dar...

¿Qué puedes hacer para aumentar tu ventaja competitiva sobre el resto de ciclistas que entrenan de manera similar a la tuya? La respuesta se...

Deja de pensar en el éxito como el tiempo final o la clasificación. Piensa en el éxito como el crecimiento continuo y la progresión...