4 consejos para reducir la presión del día de la carrera
En las semanas y días previos a tu gran carrera, es posible que sientas que la presión aumenta. Has invertido …
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Los antojos o las ganas de comer ciertos alimentos poco saludables no responden a una necesidad estrictamente nutricional sino que …
Te acercas a la línea de salida y tu estómago comienza a revolverse. Los nervios previos a la carrera tienden …
Hay muchas razones por las que los ciclistas sienten nervios antes de un evento. Ya sea tu primera carrera o …
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