¿Cuáles son las dos primeras cosas en las que piensas cuando quieres hacer un viaje o bien unas vacaciones? ¿Tienes tus objetivos definidos?
Cuando llegamos al final de un año, todos rellenamos una nueva lista de objetivos e intenciones.
¿Qué quieres hacer? ¿Qué quieres lograr? Para algunos ciclistas es más fácil entrenar por entrenar antes que entrenar para conseguir sus objetivos.
Si estableces correctamente tus objetivos de la temporada, tendrás una ayuda extra para conseguir completarlos. Aquí tienes 10 consejos para ayudarte a establecer tus objetivos de manera más efectiva.
