Volver a recuperar la motivación para entrenar
Hace apenas un mes, todos estábamos pensando en nuestros propósitos de Año Nuevo, y seguro que muchos de estos propósitos …
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Si estableces correctamente tus objetivos de la temporada, tendrás una ayuda extra para conseguir completarlos. Aquí tienes 10 consejos para …
¿Cuáles son las dos primeras cosas en las que piensas cuando quieres hacer un viaje o bien unas vacaciones? ¿Tienes …
Cuando llegamos al final de un año, todos rellenamos una nueva lista de objetivos e intenciones.
¿Qué quieres hacer? ¿Qué quieres lograr? Para algunos ciclistas es más fácil entrenar por entrenar antes que entrenar para conseguir …
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