Escrito por Ricard Perez, responsable de ADN Ciclista, este libro analiza los 50 errores más habituales que se cometen en el momento de practicar deporte, desde el practicante ocasional hasta los deportistas profesionales.
Tratando cada uno de ellos de una manera divertida a la vez que rigurosa, este libro es una herramienta útil para evitar cometer los errores más comunes y entender conceptos avanzados.
Nuestros entrenadores de ciclismo y nutricionistas deportivos están preparados para ayudarte a conseguir tus objetivos.
Cada semana preparamos tu plan de entreno y te damos consejos útiles para que mejores tu rendimiento.
