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Categoría: Psicología

5 hábitos de los ciclistas exitosos

La transición entre dos temporadas es el momento perfecto para reflexionar sobre lo que te fue bien durante tu temporada...

5 preguntas que debes hacerte después de una mala carrera

Tarde o temprano tendrás una mala carrera. Llegarás a la línea de meta y te sentirás decepcionado/a o incluso enfadado/a....

5 consejos para superar los nervios del día de la carrera

Ya sea tu primera carrera o tu 50ª, cuando llegas a la línea de salida, es probable que experimentes nervios...

La comunicación con tu entrenador

La falta de comunicación entre un ciclista y su entrenador es una de las razones por las que los ciclistas...

10 cosas por las que no quieren rodar contigo

No hay nada mejor que compartir la alegría de salir a rodar en bici con nuestros amigos. ¿Conoces el Top-10...

Beneficios de entrenar solo y con un grupo

Recibes un mensaje de texto o una llamada de un amigo que intenta convencerte de cambiar tus planes de entreno...

3 consejos para encontrar la motivación en invierno

Los ciclistas somos un grupo muy auto motivado. Pero incluso nosotros tenemos bajones de motivación para entrenar en los meses...