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¿Eres un/a ciclista con fortaleza mental?

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Cuando no tienes ganas de entrenar, ¿encuentras la manera de hacerlo o encuentras una excusa para saltártelo? ¿Tienes fortaleza mental?...
Cómo funciona el Test de Umbral

¿Para qué sirve el Test de Umbral?

Tenemos un test propio al que denominamos Test de Umbral. Este test es muy distinto al típico test de FTP...
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La flexibilidad es clave para tu posición sobre la bici. Si bien éste no es el único factor, puede ser...
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La transición entre dos temporadas es el momento perfecto para reflexionar sobre lo que te fue bien durante tu temporada...
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¿Cómo entrenar con un electroestimulador?

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